🚴♀️ Da Lisbona a Santiago: 800 km per ritrovare te stessa
Un tour in bici pensato per donne che vogliono rimettersi in forma, rigenerarsi e pedalare verso il benessere
Immagina di iniziare ogni giornata con una pedalata immersa nei paesaggi mozzafiato della costa atlantica, circondata da donne con il tuo stesso obiettivo: ritrovare benessere, energia e leggerezza.
Non è un sogno, ma un nuovo tour firmato Sangallo Tours: da Lisbona a Santiago de Compostela, un itinerario di 16 giorni pensato appositamente per chi desidera dimagrire in modo naturale, con l’aiuto di professionisti del benessere, hotel selezionati con spa e trattamenti rilassanti, e giornate di riposo attivo per rigenerare corpo e mente.
🚲 Perché pedalare fa bene (davvero)
Il Bike Tours Sangallo è una delle attività più efficaci e sostenibili per perdere peso in modo sano. Pedalando si bruciano calorie, si tonifica la muscolatura, si riattiva il metabolismo e si migliora la respirazione.
Percorrere 50-60 km al giorno in bici a ritmo moderato può far consumare fino a 2000 calorie, riducendo la massa grassa senza stress per le articolazioni. Inoltre, pedalare all’aria aperta stimola le endorfine e migliora l’umore.
👩⚕️ Un team di professionisti al tuo fianco
Ogni partecipante viene seguita da due figure esperte:
- Un nutrizionista sportivo che propone un piano alimentare personalizzato in base alla tua fisicità e al consumo calorico giornaliero.
- Un biomeccanico/posturologo che ti aiuta a trovare la posizione in sella più adatta per evitare fastidi e ottimizzare lo sforzo.
🏨 Il viaggio: 16 giorni tra bellezza, relax e rinascita
Il tour è strutturato in tappe giornaliere da circa 50-60 km, alternate a giornate di riposo rigenerante in località selezionate con spa, sauna e massaggi.
🌸 Un viaggio che ti cambia
Questo non è solo un viaggio in bicicletta, ma una trasformazione personale. Un percorso al femminile dove si pedala, si ride, si condivide e ci si prende cura di sé, giorno dopo giorno.
Perché dimagrire non è una corsa contro il tempo, ma una pedalata verso una vita più sana e consapevole.
Pronta a metterti in sella?
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Un tour in bici pensato per donne che vogliono rimettersi in forma, rigenerarsi e pedalare verso il benessere